Paket Grup ditujukan bagi peserta yang ingin melaksanakan latihan secara berkelompok 4 -10 orang
dengan 1 / 2 pelatih ada beberapa pilihan paket program seperti
RENANG GRUP METODE (NSP)
Metode Latih : NSP ( Natural Swimming Program )
Rekomendasi untuk :
• Dewasa belum dapat berenang
• Memiliki ketakutan berenang dikolam dalam
• Memperbaiki Tehnik Nafas
• Siapa saja yang memiliki waktu terbatas dengan hasil yang maksimal
Target : Dapat bermain dan berenang dengan nyaman di kolam dalam dengan gaya dada
Materi :
• Mengenali Potensi diri
• Mengenali karakter air.
• Adaptasi Nafas di Air
• Mengenali Daya Apung
• Teknik Menyelam ke Dasar Kolam
• Teknik Meluncur dari dinding dan dasar kolam
• Teknik Berputar dan Menghindari Perenang Lain
• Teknik Renang dengan Santai
• Teknik Mengatasi Kram di Air
• Teknik Mengapung
• Teknik renang gaya Dada
• Teknik Survival dan Mengatasi rasa Takut di air
